Quanto ti costa lo stress, ogni giorno?
E quanto sta costando alla tua azienda?
Ogni giorno prendi decisioni sotto pressione. La domanda non è se ti costa qualcosa, ma quanto sta già incidendo su lucidità, performance e risultati.
Una giornata formativa per chi vuole trasformare una pressione silenziosa in un dato misurabile e gestibile.
La pressione non compare nei bilanci, ma è un costo!
Molti imprenditori non amano definire la pressione come “stress”. Ma chi guarda i numeri sa che ci sono indicatori come la bocca della verità:
- Calo nella qualità delle decisioni
- Aumento di conflitti tra team
- Riduzione di concentrazione su priorità strategiche
- Errori evitabili che costano tempo e risorse
È una variabile che incide sulle persone intorno a te, sulle tue decisioni e sui risultati aziendali.
In questo corso utilizzeremo misurazioni scientifiche
per rendere visibile ciò che spesso percepiamo solo in modo soggettivo (stanchezza mentale, irritabilità, difficoltà di concentrazione, sonno non ristoratore), ottenendo informazioni utili per decidere cosa cambiare, con priorità chiare.
Un corso professionale per fare davvero i conti con lo stress
Cosa ottieni partecipando
Una giornata ad alto valore pratico
In dettaglio:
- Misurazione medica e neuroscientifica dello stato di pressione psicofisica con strumenti usati nell’alta performance sportiva
- Chiarezza sul “dove e come” questo impatta te e il tuo business
- Comprendere le aree aziendali che generano più pressione e le cause (organizzative, relazionali, decisionali).
- Definire azioni concrete di intervento per migliorare performance e benessere collettivo.
- Tecniche pratiche per incidere sul tuo equilibrio decisionale
Analisi, consapevolezza e strategia.
Strumenti di alta performance sportiva al servizio dell’azienda
Durante la giornata mostreremo come i sistemi di monitoraggio utilizzati dai grandi sportivi possono supportare professionisti e organizzazioni
Gli atleti di alto livello non si affidano alle sensazioni.
Misurano, monitorano e ottimizzano.
In questa giornata useremo strumenti di alta performance sportiva per:
- Aumentare le prestazioni
- Migliorare recupero, energia e lucidità decisionale
- Aumentare la consapevolezza delle abitudini che impattano sui risultati
Perché anche in azienda, come nello sport, chi non misura consuma risorse senza accorgersene.
Strumenti di alta performance sportiva al servizio dell’azienda
Durante la giornata mostreremo come i sistemi di monitoraggio utilizzati dai grandi sportivi possono supportare professionisti e organizzazioni
Gli atleti di alto livello non si affidano alle sensazioni.
Misurano, monitorano e ottimizzano.
In questa giornata useremo strumenti di alta performance sportiva per:
- Aumentare le prestazioni
- Migliorare recupero, energia e lucidità decisionale
- Aumentare la consapevolezza delle abitudini che impattano sui risultati
Perché anche in azienda, come nello sport, chi non misura consuma risorse senza accorgersene.
Cosa ti porti a casa
Al termine della giornata avrai:
PERFORMANCE INDIVIDUALE
- una misurazione scientifica del tuo attuale livello di stress
- una lettura concreta del tuo profilo pressione–recupero (baseline e reattività)
- la dimostrazione pratica di cosa funziona su di te (effetto della tecnica sul dato HRV)
- una tecnica di autoregolazione utilizzabile in autonomia per gestire momenti di pressione e per migliorare la qualità del recupero
- indicazioni operative su come integrare micro-pause, rientro dal lavoro e routine brevi per proteggere attenzione, energia e qualità decisionale
PERFORMANCE AZIENDALE
- individuato le aree aziendali che generano più stress e compreso le vere cause (organizzative, relazionali, decisionali)
- definito azioni concrete per ridurre la pressione e controllare la tua performance nel contesto aziendale
- scoperto come introdurre azioni che ti permettano di avere più tempo mantenendo il controllo dell’azienda
I NOSTRI COACH
Angelo Carnemolla
High Performance Psychologist & Sport Neuroscientist
Medico e neuroscienziato, specializzato in performance mentale ad alto livello. Lavora con atleti e professionisti di élite, portando strumenti scientifici nel miglioramento della performance e nella gestione dello stress.
Giuseppe Di Ionna
HRV Strategic Specialist – Fondatore di Self Coherence
Esperto in Heart Rate Variability (HRV) e strategie di autoregolazione psicofisiologica. Fondatore di Self Coherence, lavora su protocolli di equilibrio, coerenza e benessere applicabili anche in ambito aziendale.
Luca Grassi
Consulente Direzionale – Fondatore di Concordia Srl
Esperto in organizzazione aziendale e sviluppo d’impresa. Integra il tema dello stress nella gestione strategica, traducendolo in impatto reale su processi, persone e risultati.
Prenota subito: solo 20 posti disponibili in tutta la Toscana!
- Quando: 11 febbraio
- Orario: 9.30 – 13.00 | 14.30 – 17.00 (circa)
- Luogo: Piccolo Teatro Digitale, via Dante Alighieri, 55B – 56025 Pontedera (PI)
Corso ALTA PERFORMANCE
Il costo comprende:-
Giornata formativa completa
-
Misurazione personale dello stress
-
Coffee break
Quanto ti costa non saperlo?
Se lo stress incide sulle persone, incide anche sui risultati.
Iscriviti e inizia a trattare lo stress come una vera voce di bilancio
Se invece hai richieste o dettagli, parliamone a voce.
Chiama il numero 338 1608959